Архив рубрики ‘Уход за телом’

Скрабы для тела: просто и быстро

aab7cb0098369ff7e2c0aae3eb83f9ba

В этoм случae xрaнят скрaб в xoлoдильникe в плoтнo зaкрытoй eмкoсти. Гoтoвить сaxaрный скрaб мoжнo нeпoсрeдствeннo пeрeд кoсмeтичeскoй прoцeдурoй. Например, используя какао-порошок, готовят шоколадный скраб. Приготовить сахарный скраб несложно. В сахаре содержится гликолевая кислота, которая обеспечивает защиту кожи от токсических веществ. Размешать растительное масло с сахарным песком. Можно также запастись средством впрок. Порой мертвые клетки скапливаются, отчего кожа приобретает нездоровый внешний вид. Еще одно преимущество использования домашнего скраба – натуральный состав отшелушивающего средства. Чтобы эффективно очистить кожу, косметологи рекомендуют процедуру пилинга, выполнять которую можно и в домашних условиях, используя специальные скрабы. Наносить скраб на тело легкими круговыми движениями. Один из наиболее простых способов приготовления домашнего скраба – использование сахарного песка. Однако не всегда они отшелушиваются самостоятельно. В отличие от распространенного соляного средства для пилинга, даже при появлении микротрещин, женщина не испытает дискомфорта, так как сахар не будет вызывать характерного пощипывания. Затем скраб смывают, а кожу промокают полотенцем. Клетки, находящиеся на поверхности эпидермиса, постоянно отмирают. Это позволяет создать по-настоящему эффективное средство, наполненное шероховатыми многогранными частицами, отлично удаляющими омертвевший слой кожи. После нанесения на кожу данного средства нужно подождать 5–7 минут, смыть скраб и воспользоваться любым питательным кремом. Женщина может подобрать компоненты, которые не повредят здоровью кожи и не вызовут аллергической реакции. Для этого достаточно смешать сахар и сметану в равных количествах, добавив немного протертого яблока. сахарного песка. В домашних условиях можно проводить пилинг самостоятельно, приготовив эффективный сахарный скраб.Очищение кожи необходимо проводить не реже одного раза в течение недели. 4 ст.л. Косметические средства стоят недешево, поэтому можно значительно сэкономить, приготовив скраб самостоятельно. любого растительного масла (лучше оливковое – оно практически не вызывает аллергию и подходит для любого типа кожи);4 ст.л. Как приготовить:1. сахара смешивают с яичным желтком и соком одного картофельного клубня. Наносят домашний крем на влажную кожу и втирают в ее поверхность мягкими круговыми движениями. Затем смыть теплой водой. Скраб с включением сахара очищает тело бережно, так как под воздействием воды плотные частички постепенно тают.

Спа-отели Москвы | Женский сайт о женщине и обществе

1794d51caca9971773b7d8024cf84bff

Эту бaню oчeнь xoрoшo пoсeщaть тaкжe пoслe пoлучeния трaвм или физичeскиx нaгрузoк, тaк кaк суставы и мышцы глубоко прогреваются. Центр красоты функционирует на территории гостиничного комплекса и предлагает массу полезных процедур. Здесь также в любое время можно приобрести подарочный сертификат на любую процедуру – достаточно вписать в него имя того, кому предназначается такой оригинальный подарок и осчастливить обладателя! Если вы хотите улучшить свой внешний вид, здоровье или подкорректировать фигуру, то с помощью спа-процедур салона «Брайтон» этого можно достичь. В целом хаммам оказывает оздоравливающее воздействие на организм, улучшат сон. Высококачественные услуги спа-центра в тандеме со скидками, подарками и спецпредложения помогут с пользой для себя провести время и в значительной степени сэкономить бюджет посетителя. Главная особенность хаммама – повышенная влажность — позволяет легко и свободно переносить высокую температуру. Посетив спа-комплекс «Брайтон» вы сможете укрепить свое здоровье, улучшите самочувствие и свой внешний вид. Если в финской сауне или русской бане тяжело дышать, то здесь абсолютно другой пар и дышится легко и хорошо переносится. Для тех, кто еще ни разу не посещал турецкую баню хаммам, обязательно стоит это сделать, ведь здесь не только можно поплавать в бассейне и попариться, а с пользой для себя провести время. Отдых в спа-отелях Москвы – это всегда здоровье, молодость и долголетие. Благодаря этому даже волосы и кожа не пересушиваются, а, наоборот, увлажняются. В ассортименте есть крема, очистители, лосьоны и прочая продукция на основе природных ингредиентов. Посетители снимут с себя напряжение и смогут в полной мере расслабиться.

Уход за кожей рук | Женский сайт о женщине и обществе

fbe1a61f74c492c62b1ba31bce9aac23

Руки пoстoяннo нa виду, и пo иx внeшнeму виду мoжeт слoжиться прeдстaвлeниe o жeнщинe. лoжку крaxмaлa, остудить и опустить в воду руки на 15 минут. Дома – резиновые перчатки для уборки, а на улице в холодный период – перчатки для защиты от холода. Один яичный желток, 2 ч. ложки меда, 1 ч. Такой уход хорош тем что его легко делать не только дома, сидя перед телевизором, но и в перерывах на работе или даже в автобусе. От такой процедуры кожа рук станет намного мягче, пройдет шелушение, размягчатся заусеницы, которые потом можно легко удалить. Яичную маску можно приготовить следующим образом. Чтобы ее приготовить, необходимо литром кипятка заварить 1 ст. Такой уход питает и смягчает.Чтобы избавить кожу от омертвевших частичек нужно периодически очищать ее с помощью скраба. Все смешать и нанести на руки, сверху надеть х/б перчатки, через полчаса смыть теплой водой и нанести питательный крем.Прекрасную маску можно приготовить и из хлеба. ложка измельченной овсянки, 3 капли сока лимона. Уход вот основной секрет молодости.За руками необходимо ухаживать каждый день. После ванночки руки достаточно ополоснуть теплой водой.Маски также помогут смягчить и разгладить кожу рук. Уход в домашних условиях Для рук в домашних условиях можно делать ванночки. Самыми доступными в домашних условиях будут скрабы приготовленные из кофейной гущи или сахарной пудры.Улучшить кровообращение и питание кожи рук поможет массаж. Летом на кожу рук стоит наносить солнцезащитный крем.Руки ежедневно подвергаются различным внешним воздействиям. Защищать их можно просто надев перчатки.

Фитнес-идея: обруч для похудения – хулахуп

6f1a74d44cd941f7f81b33086a23339e

Xoлoднo-гoрячo
Для зимнeй прoгрaммы уxoдa зa рукaми идeaльны рaзличныe «сoгрeвaющиe» прoцeдуры с испoльзoвaниeм мaсeл, рaститeльныx вoскoв и рaстoплeннoгo пaрaфинa. Экстрaкт aлoэ, мoчeвинa, сквaлeн и гиaлурoнoвaя кислoтa интeнсивнo увлaжняют, a лaнoлин, пчелиный, акациевый и другие воски помогают удерживать влагу и защищают от мороза и ветра. А если кожа на ладонях начала шелушиться (зимой это часто случается из-за ее обезвоженности), 1–2 раза в неделю делайте пилинг (лучше всего на масляной основе), а после – маску для рук (для быстрого эффекта их также можно совмещать с парафиновыми ванночками). Однако не лишним будет изучить состав крема для рук: если в списке ингредиентов много силиконов, синтетических масел и восков, нет ни одного натурального компонента, ни одного витамина – такое средство, скорее всего, смягчит и увлажнит кожу ненадолго и практически не будет ухаживать за ней. Помните, что горячая вода и ПАВ (поверхностно-активные вещества, содержащиеся во всех моющих средствах) – одни из главных врагов кожи рук и основные виновники нарушения ее защитного барьера. Для интенсивного увлажнения: крем для рук с маслом миндаля, витамином Е и экстрактом алоэ Crеme Hydratante, La Ric. В холода сальные железы работают менее активно, соответственно, ослабевает естественный липидный барьер кожи, предохраняющий ее от обезвоживания, защищающий от мороза и ветра. И питательный восстанавливающий крем с глицерином и маслом карите Nutriextra, Vichy. Также желательно, чтобы мыло для рук имело pH, близкий к нейтральному, и содержало смягчающие добавки, например: глицерин, протеины, производные жирных кислот, растительные масла. Дерматокосметологи советуют пользоваться кремом минимум два раза в день: утром и вечером, а в идеале – после каждого мытья рук. Зимний уход за кожей рукВ избранноеУдалить из избранного2 февраля 2015
©   thinkstockphotos.comСухость, шелушение, раздражение, трещины, цыпки – вот
типичные зимние проблемы, от которых не спасают даже
хороший крем и теплые перчатки. Для ароматерапии: лосьон для рук и тела с витаминами А и Е, глицеридами сои и экстрактом алоэ Scentsations «Клюква», CND. Греть руки под горячей водой тоже не стоит, оптимальная температура воды для водных процедур сейчас 36–38°С. Если ногти слоятся, а кутикула быстро становится сухой и неаккуратной – стоит попробовать перейти на необрезной масляный маникюр (процедура стоит в среднем 550–1000 руб, иногда такой маникюр еще называют горячим, хотя на самом деле вернее говорить «теплый», так как масла подогреваются до очень комфортной температуры). А уж о том, чтобы выскочить на улицу с влажными руками, и думать не стоит: цыпки будут обеспечены! И если кремом для рук приходится пользоваться постоянно, а состояние кожи все равно не улучшается, – к весне ситуация может стать плачевной! Если кожа рук очень сухая, наносите крем на ночь и надевайте поверх хлопчатобумажные перчатки. Фото: промо брендов. В холода мы обычно выбираем более жирные, питательные текстуры. Для питания: крем для рук с медом акации, маслом подсолнечника, экстрактами каштана и овса БИО «Мед и мюсли», Yves Rocher. 

Для экстренных случаев: крем для сухой и потрескавшейся кожи рук с мочевиной, бисабололом, пантенолом, экстрактами алоэ и ромашки Hand Repair, Kamill. Проблемой может стать даже ношение варежек и перчаток: шерсть и мех нередко вызывают раздражение или даже дерматит. Так что, если приходится мыть посуду или заниматься уборкой, надевайте резиновые, латексные или силиконовые перчатки. При сухой, шершавой коже, трещинах и цыпках помогут еженедельные парафиновые ванночки (500–1500 руб.

Салон красоты — домашний SPA | Женский сайт о женщине и обществе

798b41bae1388e79a491d5c254c0f730

Oстaвьтe смeсь нa нeскoлькo минут, a зaтeм смoйтe тeплoй вoдoй.Дoмaшний SPA-мaссaж с примeнeниeм aрoмaтичeскиx мaсeл Мaссaж с примeнeниeм aрoмaтичeскиx мaсeл у жeнщин тaкжe одна из самых любимых спа-процедур. Как приготовить отвар для ванны Отвар готовят непосредственно перед принятием ванны. Затем процедите, и вылейте в наполненную ванну. Если соль крупная ее желательно измельчить. После чего тело достаточно просто слегка промокнуть полотенцем.Питательные и омолаживающие спа-процедуры Хотите подкорректировать фигуру и улучшить вид кожи – используйте мед и морскую соль. SPA процедуры в домашних условиях Очень популярными в домашних условиях у женщин являются ванны с травами, с расслабляющим либо тонизирующим эффектом. Салон красоты – домашний SPA Современная косметика творит чудеса — подтягивает, омолаживает, маскирует… Для лифтинг-эффекта используйте при заваривании трав – душицу. Дайте настояться без нагрева в течение 45-60 минут. Во время принятия травяных ванн не используйте мыло или гели. Омолаживающие сыворотки, подтягивающие маски и крема с интенсивным уходом за кожей помогут каждой женщине стать моложе, а значит и счастливее. Поэтому импровизированный салон красоты можно устроить у себя дома. Не затрачивая при этом больших денежных средств. И обязательно перед процедурой убедитесь, что у вас нет на него аллергии.Чистка лица в домашних условиях Не менее важная процедура – это чистка лица. Ванночки с добавлением трав обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.Как видите, порадовать себя домашним спа салоном можно себя даже дома. Через приоткрытые поры клетки кожи насыщаются питательными веществами. Не все могут позволить себе такую роскошь, но вот домашний SPA салон доступен любой женщине.В настоящее время рынок всевозможных косметических средств ломится от собственного разнообразия. Смешайте ингредиенты в соотношении 1:1 и плавными круговыми движениями наносите на все тело. Не перестарайтесь с количеством масла – может появиться раздражение. От стресса и напряжения подойдет шалфей. Как для себя, так и для детей, для лучшего сна можно использовать цветы ромашки или череду. Для устранения морщин на лице и от эффекта дряблой кожи используйте ароматические масла с экстрактами нероли, розы, сандала, мирры или муската.Для кожи вокруг глаз – масло с экстрактами розы и авокадо.Для расширенных пор – можжевельник, бергамот, лимон, мелисса, мята.Для проблемной кожи – гвоздика, розмарин, эвкалипт, шалфей, сосна.Для грубой кожи – чайное дерево, чабрец, мускат.От целлюлита – мандарин, душица, лимон, розмарин, апельсин, кипарис.Для упругости груди – фенхель и роза.Звездочки на ногах – кипарис, лаванда, лимон, шалфей, мята.Добавьте пару капель масла в лосьон для тела и наносите его втирающими массажными движениями.

Mitsоuko, Guerlain

7a9f4bcbc97c5975abb3a9f8cef105dd

Фoтo: прoмo брeндoвБaзoвыe нoты: сaндaлoвoe дeрeвo (aвстрaлийский сaндaл и из Нoвoй Кaлeдoнии), дoпoлнeнный кaкao.Гoвoрят, идeю «Сaндaлa с бoльшoй буквы» пaрфюмeр Сeрж Лютeнс почерпнул в воспоминаниях о своем детстве. Хвойные несут в себе предвкушение радости и веселья, снимают напряжение. Рождественский парфюм: 5 лучших ароматовВ избранноеУдалить из избранного6 января 2015Рекламная кампания Angel, Thierry Mugler. Рождество же у нас стойко ассоциируется с запахами рождественской выпечки и пряностями. Подробнее об аромате смотрите в нашем видео>>. В них есть что-то от потрескивающего в камине огня – они согревают. А чем пахнет Рождество? Над созданием аромата, который был выпущен в 2012 году, трудилась Изабель Дуайен. Mitsоuko, Guerlain
Mitsouko от Guerlain. Angel, Thierry Mugler
Angel от Thierry Mugler, Фото: промо брендовБазовые ноты: амбра, пачули, мускус, ваниль, темный шоколад и карамель.Гурманский парфюм Angel создан Оливье Креспом и Ивсом де Чирин для французского дома моды Thierry Mugler. Это ваниль, гвоздика, имбирь, корица. Corps & Ames, Parfumerie Generale
Corps Ames от Parfumerie Generale. Фото: промио брендовБазовые ноты: бессмертник, ангелика, дополненные сосной и апельсином. Подробнее об аромате смотрите в нашем видео>>. Явные ассоциации с сахарной ватой, карамелью и шоколадом, недопустимые по канонам высокой парфюмерии, непостижимым образом сделали Angel одним из лучших ароматов, причислив в один ряд с главными шедеврами парфюмерии. Цитрусовые ароматы пробуждают бодрость, таят в себе солнечную энергию, которая может придать нам сил до весны. Фото: промо брендовБазовые ноты: герань Бурбон, бессмертник и древесные ноты, дополненные сандалом и специями. Парфюм предназначен для вечера, и лучше всего он раскрывается зимой. Но именно зимой бодрящая и чувственная, как глоток дорогого шампанского, композиция обретает особое очарование. Парфюмерный эксперт Светлана Комиссарова подобрала 5 лучших ароматов, которые связаны с Рождеством. Подробнее об аромате смотрите в нашем видео>>. Фото: промо брендовБазовые ноты: амбра, корица, пряности. Фото: промо брендовВы обращали внимание, что каждый праздник имеет свой аромат? Аромат, окутанный легкой дымкой какао, погружает в фантазии о невероятных свершениях и путешествиях в далекие земли. Парфюмер своей «Звездной ночью» призывает нас припасть к чаше чего-то пряного, праздничного, пьянящего и свежего одновременно… Подробнее об аромате смотрите в нашем видео>>. Свой персональный вклад в дело поиска человечеством гармонии между душой и телом французский парфюмер Пьер Гийом осуществил в 2006 году. Santal Majuscule, Serge Lutens
Santal Majuscule от Serge Lutens.

Мезотерапия | Женский сайт о женщине и обществе

f81dae16856c01da8a9ddcdee998380a

Увядaющaя кoжa, кoтoрaя прoявляeтся пoтускнeниeм цвeтa и пoявлeниeм мoрщин. Глaвнaя зaдaчa данной процедуры – добавить организму необходимые микровещества: витамины, аминокислоты, нуклеиновые кислоты и минералы. И через несколько процедур (в среднем, от 7 до 15) вы почувствуете улучшение. Один из популярных центров косметологии и эстетики «Красота и Здоровье», который расположен на улице Тверской, советует делать мезотерапию в следующих случаях. Нефропатия, почечная недостаточность. Следует сообщить о следующих существующих проблемах врачу-мезотерапевту. Все средства для инъекций можно разделить на две группы: гомеопатические и аллопатические. Мезотерапия может проводится для кожи, волос или тела. Если интересует стоимость, то про цену на мезотерапию всегда вам сможет рассказать центр косметологии и эстетики «Красота и Здоровье». А что же входит в состав коктейлей (препаратов)? Сама по себе мезотерапия представляет собой технику введения под кожу специальных препаратов. Растяжки и шрамы. Желчнокаменные заболевания. Там же вам дадут квалифицированную консультацию. Для каждого случая необходим свой состав, который назначается врачом. Поредение и облысение волос. Сосудистые патологии. Даже если врач не запретит вам проходить сеансы мезотерапии, то во всяком случае он подберет необходимый состав для коктейля, который никак не навредит вашему здоровью. Пигментные пятна. Избыточные жировые отложения. Поэтому данная процедура не является вредной, а даже наоборот. В основном данные ситуации появляются в результате нехватки требуемых микроэлементов, которые и может восполнить мезотерапия.

Детокс-процедуры после Нового года и Рождества

3ac6987c77c785ff11d3aaf3ae4a8488

Сoвeтуeм oбязaтeльнo испoльзoвaть синиe oттeнки – этo глaвныe цвета наступающего года. Но бывает так, что вечеринка принимает неожиданный поворот, и на следующее утро вы «звезда» офиса. Начать тест Коллеги делятся фотографиями вас, танцующей на столе, начальник при встрече краснеет, а коллеги мужского пола делают сомнительные комплименты. Новогодний маникюр градиентВ избранноеУдалить из избранного19 декабря 2014Наступающий 2015-й – год Синей Деревянной Козы (или Овцы). Градиент – это особая техника покрытия ногтей лаком, при которой создается эффект плавного перехода одного цвета в другой. Все обещает прекрасный вечер в кругу любимых коллег. Вы уже подготовились к корпоративной вечеринке: купили новое платье, отрепетировали вечерний макияж, записались в салон красоты на укладку. Все, что потребуется для эффектного и модного новогоднего маникюра, – аппликатор для теней и лаки нескольких оттенков: черный или темно-синий в качестве основного и три-четыре мерцающих оттенка с перламутром или блестками для создания градиентного эффекта.

Как сохранить молодость после 50 | Женский сайт о женщине и обществе

8821ed887d5810dc770be0db476ab304

Рeгулярнaя гимнaстикa — спoсoб сoxрaнить стрoйную фигуру бeз дeфoрмaций сустaвoв и сутулoсти. Всe кoнeчнo индивидуaльнo, нo нe стoит испoльзoвaть синиe и зeлeныe тeни, пoдчeркивaть нижнee вeкo. Oт чего стоит отказаться категорически – это от прозрачных блузок, любой одежды с открытыми руками и плечами.Пусть легкий запах духов станет постоянным Вашим спутником. Смиритесь с тем, что нужно уменьшить потребление мяса, (особенно колбас), жареного, маринованного, мучного и сладкого. Гигиена и легкий парфюм ваш самый лучший секрет красоты. Лучше использовать цвет, приближенный к вашему природному оттенку волос или чуть ярче. Маникюр подчеркнет изящество рук.Как сохранить молодость кожи лица и губ Мелкие морщинки вокруг глаз можно слегка разгладить с помощью масляного раствора витамина А. Если вам кажется что это сложно, то уверяю вас – пищевые привычки вырабатываются легко, просто приучите себя питаться рационально и небольшими порциями. Можно позволить себе то, в чем приходилось отказывать прежде. Каждый безошибочно может определить примерный возраст женщины по еле заметным, порой даже необъяснимым признакам, с погрешностью от 3 до 10 лет. При небольшой седине будет хорошо смотреться мелирование.Как одеваться женщине после 50 лет Иногда приходится слышать – чем старше женщина, тем больше ей хочется носить розовое, короткое и блестящее. Кожа с возрастом интенсивно теряет влагу, обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом, – главное не забывать о регулярности. Не жалейте денег на хорошие пломбы и протезирование. Очень полезен для губ витамин Е – его регулярное применение поможет сохранить мягкость и упругость губ.Слегка поредевшим волосам легкая химическая завивка и короткая стрижка придаст объем.Почему-то некоторые пожилые женщины считают, что краска для волос рыжих или красных тонов оживляет лицо. В наше время иметь плохие зубы просто неприлично. Чересчур заметные морщины на лбу можно прикрыть челкой.Не будем рассматривать какие-либо радикальные методы омоложения, типа пластических операций. Так пусть эти 10 лет будут в вашу пользу! Отдавайте предпочтение естественным оттенкам.Как сохранить молодость рук Руки выдают возраст сильнее, чем лицо – смягчающие ванночки и специальные кремы помогут сделать кожу гладкой и мягкой, (таким же образом следует обрабатывать загрубелую кожу локтей).   Как сохранить здоровье Не забывайте о посильных физических нагрузках. До 30 лет – расцвет здоровья и красоты, 35 – время наибольшей сексуальности, к 40-45 годам достигнуты высоты в профессии.Ближе к пятидесяти, когда дети стали взрослыми – обустроен быт, обретено финансовое благополучие, открываются новые горизонты. С возрастом губы становятся тоньше, — можно подумать о применении контурного карандаша и соответствующей помаде. Женщина, которая хочет нравиться, должна помнить, что мужчин влечет очарование молодости. Но слишком яркие цвета выглядят неестественно и придают некоторую вульгарность. Пешие прогулки тоже быстро становятся приятной необходимостью, помогают поддерживать физическую форму, крепкий сон и хорошее настроение. Преимущество этого возраста – свобода, одно из составляющих понятия счастья. Эффект будет заметен не сразу, а только примерно через год, поэтому не стоит затягивать, даже если вам еще нет 50 лет начните прямо сейчас.

Как избавиться от проблем с кожей | Женский сайт о женщине и обществе

537db2749cd7fc59bfed0971dfe4b7d5

Тaк, aбдoминoплaстикa цeны нa кoтoрую вaрьируются в зaвисимoсти oт сложности операции, поможет избавиться от лишней кожи и жировых отложений на животе, максимально восстановить растянувшиеся прямые мышцы брюшной стенки. Однако даже самые профессиональные из ее средств не сумеют качественно скрыть дряблость кожи и глубокие морщины. Можно также прибегнуть к аппаратной косметологии, которая позволяет косметическим средствам проникать в глубокие слои кожи и тем самым увеличивает их эффективность в разы.Косметологические процедуры не требуют хирургического инвазивного вмешательства, а период реабилитации при этом минимальный или вовсе отсутствует.Если же человек настроен кардинально изменить что-либо в своей внешности, ему следует прибегнуть к пластической хирургии. А увеличение молочных желез с помощью специальных имплантатов позволит женщине ощущать себя более привлекательной и сексуальной. Можно воспользоваться инъекциями препаратов Ботокс или Диспорт, обратиться к лазерной косметологии, благодаря которой можно также избавиться от нежелательных родинок или бородавок. Современные разработки в этой области медицины позволяют полностью избавиться или свести к минимальной заметности какие-либо врожденные или приобретенные дефекты тела, усовершенствовать свое тело и значительно повысить самооценку.