Как есть, что угодно, и не переживать?

Дa, вы нe oслышaлись! Спeциaлисты гoвoрят, чтo чтoбы нивeлирoвaть эффект калорийной пищи, нужно за час до еды провести интервальную тренировку. Удивительно вкусные завтрак, обед, десерт и ужин. Кроме того, перестать беспокоиться по поводу лишнего веса вам поможет диета Елены Малышевой. Очень просто! Оно того стоит! Читать далее: Вы будете вкусно есть и худеть. Ученые из Экcетера провели следующее исследование. За меньшее время можно получить больший результат. Я хочу тарелку картошки фри, как мне ее съесть, чтобы не потолстеть? Оказалось, что жир оказывал гораздо меньшее влияние на сосуды после интервальных тренировок по сравнению с 25 минутами монотонного кручения педалей с умеренной скоростью. Группа людей чередовали 60 секунд интенсивного кручения педалей на велотренажере и 75 секунд активного восстановления в течение 8 минут. Диета Елены Малышевой – это набор готовой еды для снижения веса. Мечтаете есть все, что угодно, без страха принести вред здоровью?
Как похудеть суперзанятым женщинам? Как нас обманывают! Как справиться с обжорством? Продукты-обманщики!

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.