Куриные оладьи с сыром

2bbc8c3caf13e9db984b25037fb0c68b

Нo нa вкус eщe нe были жирными.Сoстaв:800 г куринoгo филe350 г рeпчaтoгo лукa (3 средних головки)150 мл кефира2 яйца100 г твердого сыра2 ст. Смесь достаточно густая, поэтому его можно уже взять и сформовать лепешки.Этот торт я посыпал мукой со всех сторон, держа его в ладони. Хотя, что низкая калорийность, если они жареные, с сыром? Без панировки, эти блинчики прилипают к сковороде, потому что сыр не расплавится. ложка соли0,5 ч ложки молотого черного перцарастительное масло для жаркиПриготовление блиновКуриное филе моют, дают воде стечь и измельчают на крупной решетки мясорубки. Лук нарезанный очень мелко, сыр натирается на крупной терке.Слегка взбить яйца с солью и перцем, вливают кефир, добавляют мясо, лук, сыр и Vymetal. Затем добавляют 2 столовые ложки муки и снова vymenila. ложки муки плюс для панировки1 ч. Эта версия куриные оладьи с сыром я пытался сделать его менее калорийным, заменив обычный майонез на йогурт. Поэтому положите на сковороду лепешки и обжарить их с обеих сторон, не закрывая крышкой, как обычные оладьи, только больше времени. Избыток стряхнуть. Сковородка уже нагревается растительное масло, и я положил ее в нем.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.

Источник: http://babyrent.lviv.ua/