Опубликовано в Пoчти кaждый чeлoвeк xoть рaз стaлкивaлся с прoблeмoй пoявлeния нa лицe крaснoй вoспaлeннoй сыпи. Oсoбeннo чaстo этa прoблeмa прoисxoдит с пoдрoсткaми, в пeриoд пoлoвoгo сoзрeвaния. Взрoслыe успoкaивaют иx, гoвoрят, чтo прoблeмы с кoжeй лицa всeгo лишь врeмeннoe явлeниe, и чтo чeрeз нeскoлькo лeт всe прoйдeт, и кoжa снoвa стaнoвится глaдкoй и чистoй. Oднaкo с гoдaми прoблeмы с кoжeй лицa прoxoдят дaлeкo нe всe. Ктo-тo вoспaлeния прoxoдят бeз слeдa, a ктo-тo, прoмучившись всю мoлoдeжь с высыпaниями, пoслe этoгo дo кoнцa жизни мучaeтся с oстaвшимися oт угрeвoй сыпи.
Aкнe или aкнe, вoзникaeт, eсли пoры кoжи зaкупoривaются. Сaльныe жeлeзы выдeляют кoжный жир, нo тaк кaк пoры зaкрыты, постепенно в них образуются «пробки» из грязи и жира. Это, в свою очередь, приводит к распространению бактерии в сальных желез, а потом и к появлению прыщей и черных точек. О том, как избавиться от прыщей в домашних условиях читайте здесь.
Закупорка пор – далеко не единственная причина появления акне. К этой болезни может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, ослабление эндокринной системы, попавшая в организм инфекции и даже недостаток витаминов и микроэлементов в весенний сезон. Очень важно, чтобы вы правильно питались.
Причины возникновения проблем с кожей лица.
Если прыщи или акне появляются всегда в одних и тех же участках лица, то имейте в виду, это может быть сигналом о проблемах с теми или иными органами. Например, сыпь на лбу сигнализирует, что что-то не в порядке с желудком. В подростковом возрасте мне приходилось сталкиваться с такой проблемой. Пройдя то ряд анализов, и довольно побегав по специалистам – у меня выявили гастродуоденит. Который, собственно и провоцировал появления прыщей на моем лице.
Прыщи на подбородке — признак гормонального сбоя или инфекции мочеполовой системы.
Систематическое появление сыпи на щеках – следствие проблем с кишечником. Высыпания на висках означают сбои в работе печени или желчного пузыря.
Если сыпь постоянно, на протяжении значительного периода времени, появляется на том же месте, означает, что вы должны изучить соответствующие органы. Возможно, у вас описторхоз или лямблиоз. Обязательным является, чтобы пойти на свидание с гастроэнтерологу и сделайте дуоденальное зондирование.
И, конечно, при сильных и обширных воспалениях на коже необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Как правило, врач должен назначить медикаментозное лечение, но в любом случае, при проблемах на коже лица следует правильно ухаживать за кожей. Процедуры ухода включают очищение, пилинг и дезинфекцию. Кожу следует очистить от скоплений жира и грязи. Довольно распространено мнение, что люди, которые имеют проблемы с кожей на лице необходимо смыть теплой водой и антибактериальным мылом. На самом деле горячая вода только усилит работу сальных желез, так что использовать его категорически не. Агрессивные средства для мытья тоже не подходит, так как они вызывают раздражение и излишнюю сухость кожи. Умываться нужно мягким детским мылом или косметической пенкой. Умывшись, нужно обработать лицо специальным тоником для проблемной кожи лица – он поможет удалить бактерии, воспаление, немного подсушит кожу. Не мешает также использовать антибактериальный крем или гель.
Поддерживающие процедуры для проблемной кожи лица
Отшелушивающие процедуры следует проводить пару раз в неделю. Для отшелушивания используются специальные средства – пилинги. Они могут быть химическими или механическими, т.это. скрабами. Химический пилинг помогает удалить отмершие клетки с помощью содержащихся в составе кислот (фруктовых альфа-гидрокислот и др.). И химический, и механический пилинг является полезным для проблемной кожи, так как удаление мертвых частиц кожи, помогает порам раскрыться, благодаря кожное сало гораздо лучше выводится из организма.
Во время моей юности, я бы не сказала, что это на полках магазинов-огромный ассортимент очищающих средств для проблемной кожи лица. Из имеющегося ассортимента перепробовала много денег, я не могу сказать, что мне в идеале помогло. Единственные мои спасательными средствами были домашние скрабы, которые я делала сама.
Первый скраб. Я брал по 2 ст. ложки овсяные хлопья, измельчала их в кофемолке. Затем в полученную муку добавить сливки или молоко до образования кашицы. Перемешивала смесь и наносила ее на влажное лицо. Мягкие и вы движениями пальцев массировала лицо и смывала теплой водой. Скажу честно, результат был прекрасный. Все покраснения и раздражения исчезают, а кожа хорошо увлажнялась.
Второй. Кроме того, скраб у меня по-прежнему самый любимый, эффективный и совершенно простой в приготовлении скраб из капусты. 1 лист капусты нужно перемолоть в кашицу и добавьте к нему измельченный семян льна. После этого вы должны подождать 15 минут, чтобы смесь немного набухла и дала сок. Затем нанесите все видимые и нежно помассировать кожу лица в течение 2-3 минут. Смыть теплой водой и промокнуть лицо мягким полотенцем. Я просто хочу сказать, что капустный лист прекрасно вытягивает гнойные раны, потому что он был настолько эффективным при воспалении акне.
Третий. Еще один не менее эффективный и полезный скраб для проблемной кожи лица, это скраб из натуральной клубники. 3-4 ягоды свежей клубники необходимо размять в кашицу и добавьте к ней 1 столовую ложку. л. рисовой муки. Все хорошо перемешайте и нанесите на влажное лицо. Помассировать лицо 1-2 минуты и смыть теплой водой. Клубника является мощным природным антисептиком и помогает при заживлении мелких ран, в поры лица.
Поры расширяются, и под воздействием пара, так что это полезно, чтобы организовать паровая баня для лица более 1-4 раз в месяц. При очень жирной коже процедура должна продолжаться не менее двадцати минут. В кастрюлю с кипящей водой, можно добавить мед – он будет иметь дополнительный терапевтический эффект. После этой процедуры лицо нужно вымыть с вашим обычным средством для умывания и протереть льдом. Не стоит сильно надавливать кубиком льда на кожу. Наиболее проблемных местах (как правило, это Т-зона), сразу после паровой бане потереть смесью соли и соды. Чтобы избежать покраснения кожи, после всех этих шагов, можно наложить маску из кислых продуктов, таких как кефир или йогурт. О том, как избавиться от угрей, читайте здесь.
Маски и компрессы для проблемной кожи лица.
Хорошо очищает проблемную кожу, а также не закупоривает поры, маска на основе глины. Принимать по 2 ст. ложки. л. голубой глины и добавить к ней 3-4 ч происходит. л. свежевыжатый сок лимона. Смесь перемешивают и участок с ровным и плотным слоем на очищенное лицо. Оставьте маску на 10 минут, а затем смываем теплой водой. Эту маску полезно делать 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Затем чередуете с другой маски, а через 2-3 месяца снова вернуться к маски из глины.
Маска из свежей клубники и сметаны отлично очистки, продезинфицирует и увлажнит проблемную кожу лица. Для нее нужно взять 3-4 средних свежих ягод земляники, разомните его в кашицу, добавить 2 ст. ложки). л. сметаны или сливок. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смыть теплой водой.
Противовоспалительную маску для проблемной кожи можно приготовить из одуванчиков. Берем свежие листья одуванчика, промываем их и мелко измельчаем. Добавьте к ним 1 сырой яичный белок, размешать и участок лица. Держите маску 10 минут, а затем уберите ее тампоном, смоченным в йогурте или кефире. Затем ополаскиваем лицо теплой водой.
При гнойных и воспалительных нарывов на лице помогает компресс из отвара аптечной ромашки. Она имеет сильный противовоспалительный эффект. А готовится так: 2 ст. ложки). л. сухие цветки ромашки завариваем в 1,5 стакана кипятка. Даем настояться 2-3 часа. Перед употреблением процедить и слегка подогреть. В отвар окунаем маленькое полотенце или матерчатую салфетку, слегка отжимают и накладывают на лицо. Компресс держите 15-20 минут, периодически снова окунаем его в бульоне и отжать ткань. После процедуры кожу лица следует сполоснуть прохладной водой. Этот компресс полезно делать вечером, но потом споласкивать лицо водой не стоит.
Так, вы можете увидеть другие маски для лица в статье «Маски для лица в домашних условиях».
Какой диеты следует придерживаться, если у вас проблемная кожа лица.
Состояние кожи зависит от рациона питания. Если вас беспокоят периодические высыпания, значит, побаловать себя шоколадом или цитрусовыми, вам разрешено. Копчености и маринованные продукты тоже необходимо исключить. Конечно, никто не говорит о том, что для копченой рыбы или шоколадках придется забыть навсегда. Может быть есть что-то такое иногда, но систематическое употребление в пищу запрещенных продуктов, что приводит к проблемам с кожей. Кроме того, не лишним будет ограничить потребление молока, какао и кофе, а также сахар.
Вы должны есть больше овощей и плодов (кроме цитрусовых). Люди с проблемной кожей обязательно необходимо употреблять орехи, семена тыквы, лук, морковь, бананы и мед. Не забывайте пить достаточное количество обычной воды, можно заменить его минералкой без газа. Тем не менее, не всегда можно получить необходимое количество полезных микроэлементов из пищи. Причиной возникновения акне может быть сильная нехватка витамина A или. В настоящее время есть много различных витаминных комплексов, которые эффективно устраняет дефицит витаминов. Более подробно о том, как правильно питаться, читайте в статье «Здоровое питание – наш путь к красоте, здоровью и долголетию».
Секреты макияжа при проблемной кожи.
Прыщи и угри проходят д
алеко не сразу после начала лечения. Женщины, которые уже начали принимать медикаменты, соблюдать диету и проводить процедуры ухода за кожей, но все еще не избавились от красноватых точек на лице, поможет декоративная косметика.
Стоит отметить, что декоративная косметика может быть использован только такой, который подходит для жирной кожи. Как правило, в ней содержится гораздо меньше жирных компонентов, но в его состав часто входят антибактериальные добавки.
После промывки и чистки, нанесите на кожу дневной крем или мусс для жирной проблемной кожи. Обработайте все очаги воспаления при помощи маскирующего карандаша. Вы можете купить карандаш с дополнительным лечебным действием – многие производители косметики выпускают такие маскирующие карандаши и тональные кремы. После того, как вы замаскировали все проблемные зоны, необходимо тональную основу. Используют сахар, не обязательно, но если все-таки необходимо, то лучше использовать вместо cd-порошок рассыпчатый, антисептическую сахара для жирной кожи. Помните самое главное: нельзя оставлять макияж на слишком долгое время, потому что это приводит к еще большей закупорке пор.
Девушкам с проблемной коже лучше не делать слишком яркий make-ап. Не следует использовать в макияже фиолетовый, синий и фиолетовый цвета, поскольку они только подчеркивают воспаления. Палитра цветов должна быть теплой и нейтральной. Румянами лучше не пользоваться вовсе, тем более, если сыпь появляется на щеках.
Правильный макияж поможет скрыть угревую сыпь, но не избавит от проблемы. Не забывайте, что угри-это болезнь, и можно и нужно лечить.
Будьте здоровыми и красивыми!
Не стоит лениться, и оставлять все необходимые процедуры по уходу за лицом «потом». Каждый день, обращая лицо на 15-20 минут в день, вы можете достигнуть желаемых результатов. Но каждый раз, смотрясь в зеркало, не огорчаться, а, наоборот, улыбаться своему отражению. Со мной согласятся многие, что проблемная кожа не дает красота нашего лица, но если правильно усвоить особенности ухода за ней, она будет вас только радовать.
Помните, совершенства в нашей жизни существуют и ваша кожа-не исключение!