Мясные кексы

a1f23eb6302b49a590774154e0189b1e

Если вы представляете изобретая что-то новое не хватает, приготовить мясные кексы. Главное, чтобы дом был готов фарш. Он у меня всегда.

Состав:

  • 500 г фарша
  • 1 картофель
  • 3 яйца
  • 100 грамм сыра
  • соль
  • черный перец
  • 1-2 зубчика чеснока
  • панировочные сухари для посыпки формы
  • масло и майонез для смазывания

Мясные маффины

Фарш посолить, поперчить, можно положить любимые приправы. Добавить тертый сыр, тертые картофель, яйца и чеснок. Все замесить и положить в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму для выпекания.

Смазать пирожки сверху майонез. Выпекать в течение примерно 25 минут, в хорошо разогретой духовке.

Пластическая операция глазами мужчины

5cb793dbdc81bb3ab28527a75a9381d2

Когда-то я мечтал проколоть себе мочку уха. Как бы я смотрелся с сережкой в форме маленького серебряного колечка! Но страх перед болью (инфекцией, гангреной, смертью) пересилил. Скромное, но милое ювелирное изделие в ухе стал носить мой друг. И все стали называть его красивым, а я так и остался просто симпатичным.

Любой человек независимо от пола мечтает произвести внешний эффект. Но мужчин это желание греет, женщин — испепеляет. Да и параметры красоты у нас разные. Мужчина не знает, что такое в понимании женщины мешки под глазами. Мужчина способен только на самое общее впечатление. Женщина сконцентрирована на деталях. Она смотрится в зеркало и сокрушается, что у нее морщинки, и ты, решая проявить внимательность, тоже заглядываешь в зеркало, чтобы увидеть эти «следы печали» на любимом лице и участливо подтвердить: «Да, милая, морщинки!» — и теряешься. Кто ее знает, что она имеет ввиду: эти складочки в уголках глаз, придающие ее взгляду насмешливое и умное выражение, или эти — в уголках губ, благодаря которым она всегда как бы приветливо улыбается. Чтобы не попасть впросак, ты молчишь. В твоем мужском понимании морщины естественны. Ты ведь не с фарфоровой куклой живешь! Та — гладкая, но пустая; а твоя женщина заключает в себе душу, за которую, кстати, ты ее и полюбил… Ты можешь рассуждать так сколько угодно, но, если она вдруг решит, что ей пора сделать «подтяжку» — оставь надежды отговорить ее. Народная мудрость («не родись красивой», «с лица воду не пить» и т.д.) ее огорчает: «Так, значит, ты живешь с уродиной?!». Заявление, что тебя подобное несовершенство в ней устраивает, к обсуждению не принимается: она делает это не для тебя. Это нужно ей, а все, что нужно тебе — смириться. Ты вздыхаешь и семенишь к шикарному подъезду института красоты. На разведку.

Мое представление о пластической хирургии сложилось под влиянием фильма «Без лица». Компьютер, лазер, вакуумные маски и, черт знает, что еще, и через несколько часов жирный Траволта просыпается худым Кейджем. И ни шрамов, ни синяков. И все уже зажило. Вот это я понимаю. Но реальность оказалась несколько иной.

В фойе все как в обычной поликлинике: регистратура, гардероб. Информационные щиты по стенам. Перечень услуг, фамилии специалистов. На одном из щитов, в нижней его части — фотографии. Люблю картинки во всех проявлениях. Даже среди журналов мои любимые — где больше картинок и меньше текста… Склоняю голову, изучаю снимки. Фотографии двух женщин «до» и «после» (как в рекламках средств для похудания). В левой части женщины смеются, в правой — серьезны. Что могло испортить им настроение? Неожиданное выздоровление начальника, или капля гранатового сока, погубившая купленную вчера кашемировую блузку? Читаю заголовок: «Избавление от мимических морщин с помощью инъекций препарата B…». Пытаюсь выяснить, в чем суть процедуры? Оказывается, в некоторые мышцы лица, которые постоянно напряжены, вводят порцию яда (не цианистый калий и не синильную кислоту, но все-таки…). Мышцы благополучно немеют и расслабляются. Наверное, женщины, подвергшиеся этой процедуре, рассуждали так: подумаешь, пара-тройка мышц! Если верить рекламе, у нас их 650 с лишним! Красота требует жертв, знаете ли. Но меня слегка передернуло: я боюсь смерти и не хотел бы быть мертв даже на 0.2%. Но, может быть, моя ядобоязнь будет компенсирована красотой лица? Я же соглашаюсь на мышьяк в стоматологическом кабинете, чтобы не потерять все зубы. Опять, на этот раз внимательно, рассматриваю снимки. Все морщины, что есть на снимках «до», есть и на снимках «после». Только глубина их слегка уменьшилась (ведь женщины не улыбаются). В моей душе зародилась мысль: а не дурят ли меня? Но, решив, что в силу своей мужской природы я просто не способен заметить изменения, наверняка удовлетворившие женщин, я отогнал от себя тревогу и поднялся на второй этаж.

Первое, что бросилось в глаза, — коридор был полон женщин. Естественно, не мужчин. Мужчина и к обычному-то врачу обращается лишь в самом крайнем случае, что говорить о пластическом хирурге! Но через секунду я понял, что женщин не так много, как показалось мне в первый момент, а в два раза меньше. Всюду в коридоре висели зеркала. Даже двери были зеркальные. По мысли хозяев института, человек, пришедший на первичный прием, должен всюду видеть собственное несовершенство, чтоб ему было легче согласиться на операцию. После операции пациент уже в зеркало не взглянет. Среди ожидающих в очереди я заметил женщину, пришедшую на перевязку. Видимо, ей делали «пластику лица»: щеки, подбородок и лоб закрывал бандаж, синяки под глазами были надежно упрятаны под огромными солнцезащитными очками. Да, в таком виде в зеркало смотреть не рекомендуется. Слава Богу, это не надолго. В фильме «Без лица» бинты с Траволты сняли в тот же день. Чтобы не смущать женщину, я отвернулся к стене. Взгляд уперся в информационный щит, пестрящий фотографиями послеоперационных бандажей. Нашел я и такой, какой был на женщине. Оказалось, что носить его придется не день, как в кино, а больше месяца. Я похолодел. Это что же получается: человек месяц с лишним ходит на работу в сбруе или вовсе запирается дома, чтоб его никто не видел? А как же муж? Вид женщины в бигуди, которым обычно пугают карикатуристы женихов, по сравнению с этим — миленькая ерунда. Но взгляд мой продолжал блуждать по фотографиям, и очень скоро я заметил бандаж, применяемый после липоксации.

Кто не знает, объясню, что такое липоксация. Если вы недовольны своими габаритами, нет нужды в диетах, изнуряющих физических упражнениях и сложных операциях. Избыток жира из вас просто «откачают». Мне это показалось заманчивым, и даже то, что бандаж потом придется носить 4-5 месяцев(!), меня не расстроило: все-таки не на лице. Под одеждой коллеги не заметят. А муж стерпит все, деваться ему некуда. Но тут до моих ушей долетел смешок и обрывок фразы, заставивший меня прислушаться. Женщина как раз говорила о перенесенной ею процедуре липоксации. Оказалось, процедура невероятно болезненная. Это вам не ухо проколоть. Но ведь и эффект не тот. Слушаю дальше. Несколько месяцев, как и положено, женщина героически носила бандаж, мучилась от синяков, спала только в одной позе. Монахи, носящие вериги или власяницу, наверняка позавидовали бы подобному истязанию. Но мучения счастливой женщины длились не вечно. Через положенные полгода она сняла-таки бандаж, и… снова начала набирать жир. Естественно, ведь ни питание ее, ни образ жизни не изменился. Но вот только образовываться жир стал не везде, как раньше, а комками. Бедра счастливой покрылись кратерами, как поверхность луны. Доктора, не мешкая, предложили новую процедуру: заполнить кратеры гелем и таким образом выровнять поверхность. Женщина согласилась. Сколько процедур ей еще придется перенести — неизвестно, но она улыбалась и рассказывала свою историю в высшей степени оптимистично. Я позавидовал силе и здоровью ее духа, который базируется уже не в таком «здоровом», благодаря липоксации, теле. Вот у ее соседки дух был с надломом.

Она делала операцию по увеличению груди. Операция прошла успешно, но через некоторое время женщина заметила, что левая грудь стала несколько больше правой. Хирурги не растерялись, и ввели дополнительный имплантант в правую грудь. После второй операции заметно уступала уже левая грудь. Находчивые врачи предложили еще чуть увеличить отстающую. Женщина впервые задумалась. Вырисовывалась пугающая перспектива бесконечных, но тщетных попыток уравнять чаши (не весов).

Никто добровольно не хочет становиться Майклом Джексоном. Но одно я себе уяснил: Майкл Джексон — не единичный случай. Пластика затягивает. И не только в том случае, когда неудачи предыдущей операции пытаются скрыть последующей. Но и в случае успеха. Если тебе сделали новый красивый нос, почему бы не завести еще и новый красивый разрез глаз? Сидевшая неподалеку женщина могла бы иллюстрировать собой оба случая.

Она пришла «делать ножки» (что это такое — толком не знаю; поскольку я подслушивал, у меня не было возможности уточнить). Женщина сидела как раз напротив той, на которой были очки и бандаж, и доставала ее. Она спрашивала, что именно ей делали, сколько это стоит, и пыталась всячески заглянуть за темные стекла очков, объясняя любопытство тем, что она тоже намерена вскорости «сделать глазки». Затравленная обладательница нового лица закрывалась руками и отворачивалась. На какое-то время внимание всех присутствующих было отвлечено вновь прибывшей женщиной. Было ей лет 60-70. Она никогда не делала пластических операций, и пришла узнать у врача, не поздно ли начать? Она вошла в кабинет лишь на несколько минут, после чего сразу ушла. Ее случай не стали долго обсуждать. Но женщине, решившей «сделать ножки», хотелось общения, а дама в очках на контакт уже не шла. Пришлось повернуться к другой женщине, у которой на носу был лепесток гипса. Новая собеседница была сразу запугана, что нос ей неминуемо испортят. В подтверждении был предъявлен собственный нос, который когда-то был «такой остренький, такой тоненький», а после операции стал «широкий такой». Коварный врач, якобы не предупредил ее, что укорочение носа приведет к его оптическому утолщению. Новая жертва стала отчаянно отбиваться: с ее носом все в порядке! Вот только дети, играя, сдвинули гипсик, и теперь она боится, как бы носик не искривился. И еще, когда она чихает, то из носа вылетают швы. Мне стало холодно. Я живо представил себе невесту Франкенштейна, всю в шрамах. Нет, это было уже слишком. Я в последний раз на миг отразился в зеркале — несовершенный и испуганный — и бросился наутек.

В переулке я нагнал женщину 60-70 лет, которая спрашивала у врача разрешения на пластику. Женщина как раз входила в церковь. Видимо врач посоветовал ей подумать о душе. Ведь смотри — не смотри, важно то, что внутри. Вы меня понимаете, я, конечно, имею в виду не силикон.

Рулетики из курицы с мандаринами

71fd36f1cc85e5cb75b936a6e286e05f

Эти рулетики из курицы с Мандарином приготовление пищи в удовольствие, потому что, как не один большой рулет из филе, нет необходимости готовить любой начинкой. Это будут мандарины, которые будут иметь все-только кожуру и удалить семена. Все остальное за вас сделает духовка. Пропорции тоже нет, потому что часть будет такой, какой вы хотите.

Нам понадобится:

  • курица
  • мандарины
  • соль
  • черный перец
  • лимонный сок
  • соевый соус
  • сыр

Приготовление роллов с мандаринами

Курица должна быть слегка взбить и натереть солью и перцем. Соли брать меньше, чем обычно, так как он будет использоваться соевый соус.

Мандариновые корки от кожицы, разделить на дольки и удалить семена. В каждое филе положить несколько долек мандарина и свернуть рулетики. Разделочные роллы зубочистками или обвязать нитками. Положить их в форму для запекания, смазанную маслом.

Соединить лимонный сок с соевым соусом и вылить в форму. Поставить в разогретую духовку на 200 градусов на 35 минут.

Сыр натереть на терке, и когда рулетики будут готовы, посыпать их сыром. Поставить в духовку еще на 5 минут, пока оно не растает.

5 летних коктейлей: пить и худеть

6c102320070bd313b78139099446dc71

Наконец-то наступило лето. И это не только календарное, а климатическое… И это означает, что пришло время идти в красивые ситцевые сарафанчики и носить легкие топики с шортами. К сожалению, многие свой внешний вид в зеркале не будет радовать. Потому, что за зиму-весну бочка приросли, ноги поправились, и животик «округлился». Может, конечно, жалуется на свою конституцию, упрекать наследственность, подними руки и кутаться в «современной» макси. Но у меня есть способ лучше. Так сказать, проверенный на себе.

Считает, что в летнее время похудения легче и быстрее… Во-первых, когда жарко, то наедаться вполне тянет.

Во-вторых, калории, мы невольно потребляем меньше. Всегда ведь в изобилии свежая зелень, фрукты, овощи. Проголодался — съешь морковку с грядки или свежие, черного, который богат железом и витаминами. Тянет на тортик, ограничить сверхсладким абрикосом или сочным персиком.

Ну и в-третьих, в жаркие дни мы всегда много пьем, и из организма волей-неволей, вымывается вся «гадость». С потом в жару мы теряем до литра жидкости в час!

Но худеем мы только от правильных напитков. И сладкий торговый газировки, и покупательной пиво и холодный «чай» — табу, на моем столе в любое время года, а летом особенно. Они не приносят вожделенного облегчения, наоборот, привлекает, опять же на свои «сладкие сети» и действует на наш организм, как наркотик.

Для того, чтобы разорвать этот порочный круг, мудрые бабушки и мамы готовят освежающие напитки. Приносят реальной, а не мнимой помощи. Наряду со старыми, проверенные веками, рецепты, предлагаю новые оригинальные. Они не только спасут от обезвоживания, но и восполнят запас витаминов и минеральных веществ. В конце концов, в жару организм работает на пределе.

1. Кофейно-апельсиновый коктейль

Ингредиенты:

  • Свежевыжатый апельсиновый сок из 2 апельсинов
  • Апельсиновая цедра (кусочки) 2-х выжатых апельсинов
  • Вода 1 стакан
  • Холодный кофе (6 чайных ложек растворимого кофе на 4 стакана воды) — 4 стакана
  • Натуральный подсластитель (стевия, мед, сорбит или эритрит — на выбор)
  • сироп, приготовленный из лимонов

Подготовка:

Заранее подготовить сироп: стакана воды и цедру из 2 апельсинов. Кипятить в течение 5 минут. Остыть. Смешайте апельсиновый сок с кофе и получившимся сиропом. На этом этапе можно добавить обезжиренное молоко, если вы хотите, вы можете добавить. Наливаем апельсиновый кофе в высокие бокалы и сверху закладываем измельченный лед. Украсить все долькой апельсина. На край бокала можно использовать мед, чтобы подсластить.

2. «Кислый огонь»

Ингредиенты:

  • Щепотка красного перца,
  • Половину чайной ложки молотой корицы,
  • Половина чайной ложки протертого корня имбиря
  • 250 мл обезжиренного йогурта.

Приготовления:

Все ингредиенты перемешать и тщательно взбить в блендере. Употреблять сразу после приготовления.

Такой коктейль имеет очень сильный «похудательный» эффект. Это из-за присутствия в ней красного перца и корицы, которые ускоряют метаболические процессы, что способствует избавлению от накопленных жировых запасов, и имбирь. Специалисты рекомендуют пить коктейль на ночь, чтобы сжигание жира проходило во время сна. Но будьте осторожны! Если у вас есть проблемы с желудком и кишечником, лучше воздержаться от этого коктейля.

3. «Ароматное утро»

Ингредиенты:

  • 1 ч. ложка яблочного уксуса,
  • 1/2 ч. ложки цветочного меда,
    250 мл природной минеральной воды
  • корица.

Подготовка:

Влить воду, мед и уксус, добавить корицу.

В умеренных количествах яблочный уксус снижает аппетит и способствует правильному расщеплению жиров и углеводов. А корица придает пикантный вкус и аромат «ускоряет» обмен веществ. Этот коктейль рекомендуется использовать в первой половине дня.

4. Берри пиво

В жару многие, кто решил уйти из вкус хлебным квасом. Однако пиво из ягод ежевики гораздо вкуснее и здоровее. И потрясающий ягодный аромат будоражит и заряжает позитивным настроением.

Ингредиенты:

  • 800 г ягод,
  • 250 г сахара,
  • 4 л воды,
  • 25 г дрожжей,
  • 1 ч. л. лимонной кислоты.

Подготовка:

Ягоды слегка разомните, залейте горячей водой и доведите до кипения. Оставьте настаиваться на 2-3 часа. Процедите, добавьте дрожжи, сахар, лимонную кислоту и оставить для брожения на 6-10 часов. Перед употреблением процедите и охладите.

5. Газированные напитки, медово-лимонный

Свежие газированные напитки актуальны круглый год. Если летом он освежает и утоляет жажду, то зимой этот напиток поставляет необходимые витамины. Готовить дома просто. Главное, что в нем нет никакой химии, «натур продукт», так сказать. Вариаций много, предлагаю один из них.

Ингредиенты:

  • Лимоны — 3 шт
  • Мята — 5 веточек
  • Мед — 2 статьи.
  • Сахар — 150 г
  • Вода — 3 литра

Приготовления:

В кастрюлю с водой, поставить на огонь, добавить несколько веточек мяты, довести до кипения, охладить до комнатной температуры. Лимоны помыть, залить кипятком и оставить их в воде на 5 минут. Отрезать хвостики, порезать на дольки и удалить косточки. Дольки лимона, несколько листиков мяты, сахар и мед измельчить в блендере. Полученную массу перелить в 3-х литровую банку и залить остывшей водой. Убрать на ночь в холодильник. Перед употреблением процедить. Лимонад лучше пить охлажденным.

И еще пару личных рекомендаций:

Для дополнительного охлаждения напитка можно приготовить необычный фруктовый лед: заморозьте сок из фруктов в формочках для льда и добавить его в стакан с напитками. Это придаст дополнительный вкус вашим летним коктейлям.

Если в вашей семье любят компоты из сухофруктов, не кипятить, как обычно, и заливайте кипящей водой и настаивать в термосе. Чаще готовьте фруктовые напитки, — спасибо, что натурального сока в них сохраняются все витамины.

И если тепло загнал вас в магазине, и вы хотите, чтобы освежиться сразу же, купить бутылочку тоника — это горькая на вкус (и не кислый, как многие думают) охлаждает лучше всего.

Все блоги

Все блоги

«Предыдущий пост

Мицеллярная вода для снятия макияжа и увлажнения кожи

Многие женщины c наносится утром макияж на лицо, благодаря чему кожа должна весь день быть под слоем косметических кремов. Это существенно ухудшает кислородный обмен, а поры сам макияж, пыль дороги будут забиты, а собственными испражнениями. Так что вечером наша кожа имеет решающее значение глубокое очищение и дополнительное питание. Доверие это удивительное растение – Читать далее »

Курица в банке

a9f72259e1413ff8d8efecadfb2714aa

Курица в банке — очень простой способ приготовить. Буду делать печь, и нужно разрезать и положить в громкости. Получается она очень нежная и не жирная, как это происходит при использовании майонеза в микроволновке или обычной духовке. Несмотря на отсутствие жира, курица выходит сухое и не очень вкусное.

Состав:

  • маленького цыпленка
  • соль
  • черный перец

Приготовление курицы

Маленького цыпленка промыть, нарезать небольшими кусочками, натереть солью и перцем и положить в сухую стеклянную баночку. Можно использовать приправу для курицы. Накрыть металлической крышкой для консервирования.

Разогреть духовку до 160 градусов и поставить курицу в течение 5-7 минут. После этого, позволить температуре 200 градусов. Через 15 минут, курица будет в собственном соку, и примерно через 20 минут, сок может оставить. Кусочки курицы должны приобрести румяный, как после обжарки.

Подавать курицу из банки с зеленым салатом, рисом, картофелем.

7 полезных советов по уходу за кожей вокруг глаз

52bf6fe384ae0852246b6d9dfc0f26cb

Каждая женщина хочет выглядеть великолепно, и это важно заботиться о коже вокруг глаз. Эта область особенно чувствительная и нежная, поэтому существуют особые правила ухода за ней, которые стоит соблюдать, чтобы избавиться от мешков под глазами, темных кругов и морщин. Вот семь полезных советов.

1. Специальные добавки

Если вы используете отдельное средство для области глаз, вы должны избегать определенных ингредиентов и дать преимущество другим. Ищите продукты, которые содержат галоксин, пептиды, никотиновую кислоту, кофеин, керамиды, ретинол и увлажняющие ингредиенты. Эти вещества помогают в борьбе с морщинами, пигментацией и отечностью. Избегайте использования масла, потому что они забивают железы вокруг глаз.

Читайте также

Красота
| 18.12.2015

Идеальные брови: что делать и не делать

2. Будьте осторожны

Кожа вокруг глаз в 6-10 раз тоньше, чем в других областях лица, и поэтому очень важно, чтобы заботиться о ней тщательно и аккуратно. Не трите и не оттягивайте кожу, потому что вы легко можете ее повредить.

3. Откажитесь от воска

Восковая эпиляция бровей может повредить кожу вокруг глаз. Возможно, это покажется странным, но для коррекции формы бровей здоровее использовать пинцет. Если вы не хотите отказаться от воска, убедитесь, что ваш косметолог особенно аккуратен.

4. Используйте собственные средства

Каждый знает, что кожа вокруг глаз особенно тонкая и требует особого ухода. Поэтому его не рекомендуется применять в этой зоне средства для лица. Они, как правило, предназначены для удаления жира и грязи, так что может быть слишком жестким для нежной кожи вокруг глаз.

5. Используйте солнцезащитное средство

Ни для кого не секрет, что глаза страдают от солнца и нуждаются в специальной защите. Предотвратить преждевременное старение, помогают специальные кремы, которые обеспечивают различные степени защиты. Они сделают вашу кожу гладкой и нежной. В летнее время, не пренебрегайте солнцезащитный крем, очки.

Читайте также

Красота
| 12.12.2015

Секреты хорошей домашней укладки

6. Массаж

Если вы хотите избавиться сразу от многих проблем с кожей, регулярно делать массаж лица. Это помогает уменьшить темные круги под глазами, отечность и мимические морщины. Эта процедура на самом деле творит чудеса, так что обязательно ее попробуйте!

7. Маски и косметические колодки

Все знают, что маски освежают и улучшают цвет лица. Это отличный способ, чтобы увлажнить и успокоить нежную и чувствительную кожу вокруг глаз. Лучше всего использовать маску с успокаивающим и питательным эффектом.

Мы надеемся, что эти советы помогут вам выглядеть еще лучше. Ухаживать за кожей вокруг глаз каждый день, и результат не замедлить влияние!

Как защитить лицо от солнца

a871b528bb0ebf5f30984f64c6d4c3e8

Как защитить лицо от солнца

Поскольку лето находится в самом разгаре, то самое время задуматься о том, чем же защитить кожу лица от воздействия ультрафиолета. Всем любительницам ровного загара необходимо помнить о том, что в основе красивого загара лежит, прежде всего, щадящее воздействие солнечных лучей.

Сегодня вы уже никого не удивить ни веснушками, ни пигментными пятнами, которые могут быть вызваны чрезмерным пребыванием на солнце. Также не стоит забывать и о «солнечной аллергии», а также ожогах, проявляющихся румянцем и которые вызывают болевые ощущения.

Не забываем и о защите глаз от солнца. Обязательно нужно носить солнцезащитные очки.

Выбираем солнцезащитные средства

При выборе средств, предназначенных для защиты от прямых солнечных лучей, необходимо учитывать следующие факторы:

  • Погода. В первую очередь вам нужно определиться с тем, в каких условиях погоды будет применяться средство для защиты кожи лица. Если большую часть времени вы проведете на работе, а на открытом солнце будете находиться только на пути «дом-работа-дом», то вам следует использовать фильтр SPF-15 либо 20. Для пляжного отдыха стоит использовать фильтры SPF-40 и 50. Если же речь идет о прохладных и пасмурных дней, то все равно желательно обеспечить коже минимальную защиту, используя тональный крем с фактором 10 или 20.SPF-фактором называется солнцезащитный фактор, который определяет способность косметических средств защищать кожу от прямого воздействия солнечных лучей.
  • Тип кожи. Это очень важный параметр, который во многом определяет то, что подходит вам выбранное средство или нет. Следует помнить, что солнцезащиный крем для лица – это не то же самое, что и солнцезащитный крем для тела, ведь кожа на лице является куда более тонкой и чувствительной. Вполне может быть, что для того, чтобы получить оптимальный вариант, вам придется сменить множество тюбиков крема, но это того стоит. Также необходимо учесть и цвет кожи. Если вы бледнокожая блондинка, то вам следует пользоваться солнцезащитным кремом, которые имеют минимальный фильтр – SPF-30. Для брюнеток со смуглой кожей достаточно будет крема с фильтром SPF-15.
  • Декоративная косметика. Такие косметические средства позволят защитить кожу вашего лица, как жарким летом, так и зимой, когда они имеют SPF-фактором. Речь может идти о помаде и блеске для губ или же о пудре для лица. Таким образом, декоративная косметика может играть двойную роль: используясь для красоты и для защиты кожи. Однако при выборе таких косметических средств, вам следует помнить, что при воздействии высоких температур некоторые косметические средства могут сползать с лица, поэтому не стоит переусердствовать с макияжем.
  • Теперь вы знаете, как правильно подбирать солнцезащитные средства. К выбору крема необходимо отнестись со всей серьезностью, ведь нежной коже лица необходим правильный уход. Только в таком случае результат сможет опередить все ваши ожидания.

    Просмотров 217 Дата:
    2016-06-24
    Все права защищены © zhenskii-portal.ru Копирование материалов запрещено.

    (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
    Загрузка…

    Чтобы похудеть жизни. 40 лет

    Проблема: борьба с дряблый живот

    Довольно жесткий тон этой проблемной области. «Когда вы молоды и ваш организм вырабатывает больше эстрогена, жир откладывается Читать далее »

    Классическая паста

    76e5668b82746692b42840caf831c98b

    Нет, нет, классическая паста начнем готовить пасту. Пока они не могут получить его. Во-первых, надо сделать то, что будет «по-флотски», и только потом примется за макароны. При отсутствии пасты, можно использовать другие продукты, которые сейчас называют пастой. Вкус не пострадает.

    Как обычно, точные пропорции здесь. Конечно, чем больше пасты, тем больше в нем должно быть все другие ингредиенты. Даст примерное количество продуктов, которые я использую.

    Состав:

    • говядина или свинина — 700 г
    • больших луковиц — 2 шт.
    • макароны — 350-400 г
    • соль
    • растительное масло для жарки

    Приготовление пасты

    Во-первых, нам нужно отварить мясо. Поставить его в один кусок в кипящую воду, а также вкусное мясо, а не бульон. Бульон тоже можно потом использовать, приготовить его в суп. Где-то в середине варки добавить соль.

    В то же время, обжарить на растительном масле лук. Резать можно хоть полукольцами, хоть бриллианты, все же она будет молоть.

    Мясо и подготовленные лук должен быть прохладным. Не надо вдалбливать горячего металла мясорубку. Это не принято в кулинарной практике. Но затем измельчить, горячей на электрический, но ручной, это тот, который существует в экономике.

    Сейчас вы можете запустить и макароны. Отварить обычным способом, выливают в воду и всыпать их в фарш с луком. Все тщательно перемешать, что бы мясо было распределено равномерно среди макарон, и позвонить домой, к столу, не забыв на этот раз готовить свежий салат. Обычно макароны едят с большим энтузиазмом, чем обычно.